مرأة
مقالات متنوعة تخص المرأة العربية في مختلف المجالات سواء الأزياء الرشاقة أنظمة الرجيم، طرق التخسيس، وفنون الطهي، تابعي أختي العزيزة المزيد واشتركي في صفحتنا على فيسبوك
-
علامات الحمل المبكر و متى تطلبي المساعدة
من الأخبار المفرحة مع بداية ظهور علامات الحمل المبكر بشرة سارة للزوجين، حيثُ تُشير بقدوم مولود جديد، لكن ما هي…
أكمل القراءة » -
أفضل ماسكات لتفتيح البشرة الدهنية وإزالة الحبوب
في أقل من أسبوع سوف تجدها في مقالنا طرق ماسكات لتفتيح البشرة الدهنية وإزالة حبوب الوجه، البشرة هي مرآة الشخص…
أكمل القراءة » -
رجيم الصيام المتقطع في رمضان كيفية تطبيقه
بالرغم من أن شهر رمضان هو شهر الصوم عن الطعام طوال فترة النهار إلا أن الكثيرين يعانون صعوبة فقدان الوزن…
أكمل القراءة » -
أفضل نظام غذائي للتخسيس للرجال للبنات ازاي اخس
في البداية يجب أن تعلم أنه لا يوجد نظام غذائي يناسب جميع الأفراد، لأن تناول الأطعمة واحتياجات الجسم منها تتوقف…
أكمل القراءة » -
فاونديشن لوريال أفضل أنواع كريمات الأساس للبشرة الجافة الدهنية بالصيدليات
يعتبر كريم فاونديشن لوريال loreal foundation، من أهم كريمات الأساس المتوفرة في الأسواق، حيث أنه يتميز بتركيبته الخاصة التي تتماشى…
أكمل القراءة » -
صور نقش حناء ناعم بسيط نقشات حلوة جديدة بفن 2023
من الأمور المحببة للنساء التزيين، ومن أشهر وأقدم طرق الزينة نقش الحناء 2023 أو رسم أشكال جميلة ورقيقة ناعمة بسيطة،…
أكمل القراءة » -
فوائد القرنفل للشعر المتساقط الجاف جابر القحطاني وطريقة استخدام زيته
القرنفل من النباتات المهمة جدا لجسم الانسان، وله الكثير من الفوائد، لذلك يتساءل البعض عن فوائد القرنفل للشعر ومدى تأثيره…
أكمل القراءة » -
افضل غسول للبشرة الجافة والحساسة طبي بالصيدليات مجرب
من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى عناية، وأفضل غسول للبشرة الجافة هو الغاية التي تبحث عنها الكثير من الفتيات…
أكمل القراءة » -
أفضل طريقة لعمل ماسك السدر للبشرة الدهنية لتبييض الوجه للشعر
يعمل ماسك السدر على تنظيف البشرة من الشوائب وينقيها ويقشرها خاصة للنساء اللواتي يشتكين من حب الشباب أو البشرة الدهنية…
أكمل القراءة » -
كيفية الحفاظ على صحة الأطفال
أطفالنا هم أهم شئ في حياتنا لذلك نهتم بشكل كبير بصحتهم منذ الحمل وحتي بعد الولادة و جميع مراجل النمو…
أكمل القراءة » -
رجيم التمر واللبن بالتفصيل تجارب ناجحة والأضرار
رجيم التمر واللبن هو أحد الأنظمة الشائعة في الوقت الحاضر التي تتبع لإنقاص الوزن للتنحيف للتخسيس ومحاربة السمنة بشكل سريع.…
أكمل القراءة » -
زيت دابر أملا للشعر فوائد وأضرار مع طريقة الاستخدام
الشعر هو تاج المرأة الذي يزينها ويتوج إطلالاتها، فإذا كنتي تعاني من مشاكل الشعر وتحلمين بشعر طويل وناعم وكثيف. أقتني…
أكمل القراءة » -
رجيم النقاط الفرنسي بالتفصيل الجدول الصحيح
ماذا تعرف عن رجيم النقاط ؟ أو مُراقب الوزن (Weight Watcher)، هو عبارة عن نظام غذائي فرنسي الأصل، يعتمد على…
أكمل القراءة » -
رجيم الزبادي والليمون والفواكه والخضار مجرب للتخسيس
يعد الزبادي أحد المنتجات الطبيعية لحليب الأبقار، له العديد من الفوائد والاستخدامات الطبيعية الممتازة، التي تجبرنا على تناوله يوميا. مقال…
أكمل القراءة » -
وصفات لزيادة الوزن تسمين طبيعي بسرعة لعلاج النحافة
لا تقتصر مشكلات الوزن على السمنة فقط، بل هناك من يعاني من النحافة فهي مشكلة تزعج وتؤرق الكثيرين وتكون سببًا…
أكمل القراءة » -
أفضل طرق تخسيس البطن وحرق الدهون لجسم رشيق
ما هي أنسب طرق تخسيس البطن الممتلئة؟ يعاني الكثير من بروز منطقة البطن بسبب تراكم وتكتل الدهون فيها، ويرجع ذلك…
أكمل القراءة » -
افضل أنواع البروتين للشعر وأضرارها “ماركات مضمونة”
كيف تختارين من بين أنواع البروتين ما يتناسب مع طبيعة شعرك؟ أنواع البروتين للشعر متعددة ومتنوعة وتعتبر من أفضل حلول…
أكمل القراءة » -
نظام رجيم الصيام المتقطع لسالي فؤاد بالتفصيل تجارب
نظام غذائي صحي وسليم مئة بالمئة هو رجيم الصيام المتقطع “intermittent fasting diet” للتخلص من السمنة والوزن الزائد وإنقاص الوزن بدون…
أكمل القراءة » -
تمارين شد البطن في البيت تخسيس خلال أسبوع بالصور
تسهم التمرينات الرياضية بقدرٍ كبير في تخسيس وشد عضلات البطن والأرداف ونسف دهونها خاصةً للسيدات اللاتي عانين من تجارب في…
أكمل القراءة » -
رجيم للمرضعات مجرب سريع المفعول سالي فؤاد
تبحث بعض الأمهات عن رجيم للمرضعات مجرب بعد الحمل والولادة يختلف شكل الجسم بسبب زيادة الوزن وربما يصاحب ذلك بعض…
أكمل القراءة »
