علاج التهاب القولون الهضمي والغازات بالاعشاب نهائيا
مشكلة التهاب القولون العصبي أو النفسي أو الهضمي تعد من المشكلات الشائعة، والتي يعاني منها كثير من النساء والرجال على حد سواء، بسبب التوتر والضغوط النفسية والعصبية.
لذلك نجد الكثيرين يبحثون عن علاج للقولون العصبي ولكن في حقيقة الأمر لا يوجد علاج نهائي، وجميع الأدوية والأعشاب التي يتم تناولها تعمل على تخفيف الأعراض التي تكون مصاحبة لمرض القولون العصبي.
تعد الأعشاب أكثر فاعلية فى تهدئة القولون العصبي لما لها من تأثير إيجابي على تهدئة الأعصاب وتخفيف حدة التوتر.
علاج القولون العصبي والغازات بالأعشاب نهائيا مجرب:
فوائد النعناع لعلاج القولون الهضمي:
- يعد النعناع من أشهر الأعشاب الطبيعية التي تعمل على تهدئة القولون العصبي وتعمل على التخلص من أعراض القولون العصبي.
- مثل الإصابة بالانتفاخ وكثرة الغازات واضطرابات الجهاز الهضمي.
- ذلك بسبب احتواء النعناع على مادة المنثول والذي له تأثير قوي على راحة المعدة والتخلص من الغازات.
- يمكن أن يتم تناوله على النحو التالي:
- من الممكن أن تقوم بغلي أوراق النعناع وشربه مرتين يومياً.
- من الممكن أن تقوم بخلط ملعقة من النعناع الجاف ووضعه على كوب من الزبادي وتناوله قبل الذهاب إلى النوم مباشرة، ولكن يجب عدم المبالغة في استخدامه.
الشمر اسرع علاج للقولون العصبي:
- تعد عشبة الشمر من الأعشاب التي تعمل على راحة القولون بل راحة الجهاز الهضمي بالكامل.
- حيث يعمل الشمر على التخلص من الغازات الزائدة في البطن وكذلك يعمل على إدرار البول.
- مما يعمل على تخفيف حالة التشنجات والآلام التي تصاحب القولون العصبي.
- لذلك قم بإضافة بذور الشمر إلى كوب من الماء المغلي وشربه في الصباح والمساء.
- كما يمكنك أن تقوم بتناول بذور الشمر المطحونة مع طبق من السلطة مرة واحدة في اليوم.
اليانسون للتخلص من التهاب القولون الهضمي
- يعد اليانسون من الأعشاب التي تعمل على علاج أعراض القولون العصبي الهضمي.
- يعمل على التخلص من جميع مشاكل المعدة والجهاز الهضمي.
- أثبتت التجارب المعملية أن تناول زيت اليانسون يعمل على استرخاء عضلات المعدة وتخفيف حدة التقلصات.
- لذلك قم بشرب كوب من اليانسون في الصباح وفي المساء.
- يمكن أن تقوم بتناول كبسولات زيت اليانسون وهي متوفرة في الصيدليات الكبرى.
اقرأ أيضا:
- علاج القولون العصبي بالاعشاب 7 مشروبات طبيعية مجربة
- علاج السكر بالاعشاب بدون آثار جانبية
- علاج الامساك بالاعشاب في المنزل بدون أدوية
البابونج لعلاج انتفاخات وطرد غازات الجهاز الهضمي:
- يعمل البابونج على تهدئة أعصاب الجسم بصورة عامة والجهاز الهضمي والقولون بصورة خاصة.
- أثبتت الأبحاث الطبية أن شرب مغلي زهور البابونج يعمل على التخلص من مشاكل المعدة وتقلصات الجهاز الهضمي وكذلك يعمل على طرد الغازات واسترخاء الجسم.
الزنجبيل الطازج لعلاج القولون الهضمي
- عشبة الزنجبيل من الأعشاب التي اشتهرت بقدرتها الفائقة على التخلص من الغازات ومن الانتفاخ الذي يكون مصاحب للقولون العصبي، ويمكن أن تقوم باستخدام الزنجبيل على النحو التالي:
- قم بوضع ملعقة من الزنجبيل الطازج في كوب من الماء المغلي، ثم يتم بعد ذلك تغطيته لمدة ربع ساعة من أجل الحفاظ على الزيوت الطيارة.
- بعد ذلك تحليته عن طريق العسل الأبيض وشربه ثلاث مرات في اليوم.
- يعمل أيضا على تنشيط الدورة الدموية وتقوية القلب.
- يمكن استخدام الزنجبيل الجاف والمطحون بدلاً من الأخضر.
- يتم خلط ملعقة من الزنجبيل الجاف مع ملعقة من عسل النحل وتناول هذا الخليط قبل تناول الطعام بنصف ساعة.
- لكن يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم تجنب هذه الوصفة.
الزبادي بالكركم لعلاج أعراض القولون العصبي والتهاب المعدة:
- يعمل الكركم على التخلص من التشنجات ومن انقباضات المعدة والانتفاخات التي تصاحب مرضى التهاب القولون.
- يعمل الزبادي على تهدئة المعدة عن طريق تنشيط البكتيريا النافعة والتخلص من البكتيريا الضارة في الجسم.
- لذلك قم بتناول كوب من الزبادى المضاف إليه ملعقة كبيرة من الكركم ثلاث مرات في اليوم.
- يمكنك اضافة الليمون للزبادي والكركم، حيث يساعد على حرق الدهون.
يمكنك عزيزي مشاركة المقال على فيسبوك، تويتر، جوجل بلس، حتى تعم الفائدة لجميع الأصدقاء.
إتبعنا
