علاج السكر بالأعشاب النوع الأول والثاني نهائيا مجرب
أصبح أحد أخطر الأمراض المزمنة التي يعاني منها الكثيرين خلال القرن الحادي والعشرين، وحتى الآن لا يوجد علاج نهائي يعمل على الشفاء من مرض السكر.
ولكن جميع الأدوية تعمل على الحفاظ على مستويات الأنسولين في الدم، ولذلك يجب محاولة التعايش مع مرض السكري والحفاظ عليه بالنسب المعتدلة عن طريق الأعشاب الطبية المجربة.
أعشاب تعالج السكر نهائيا بالأعشاب مجرب:
الكركم والريحان:
- يعمل الكركم والريحان على التقليل من نسبة السكر في الدم وعودتها إلى مستوياتها الطبيعية.
- ويمكنك أن تقوم بعمل هذه الوصفة بسهولة عن طريق الآتي.
- قومي بوضع كميات متساوية من الكركم والقرفة والقرنفل وورقتين من الريحان.
- ثم قم بعد ذلك بوضع كوب من الماء المغلي على هذه المقادير وتركها جانباً لمدة عشر دقائق.
- ثم قوم بعد ذلك بتصفية الخليط ووضعه في كوب.
- ومن الممكن أن تقومي بوضع مكعبات من الثلج ويجب أن يتم شربه مرتين في اليوم.
القرفة:
- تعد القرفة من المشروبات الحلوة في مذاقها مما يشجعك على تناولها دون الحاجة إلى تحليتها بالسكر.
- كما أن الدراسات الحديثة أكدت أن القرفة تعمل على ضبط مستويات الأنسولين في الجسم.
- كما أنها تعمل على تحفيز عمليات حرق الدهون في الجسم.
- كما أنها تلعب دور رئيسي في الحفاظ على ضغط الدم والذي دائماً ما يكون مصاحب لمرض السكر.
- لذلك احرص على تناول القرفة يومياً لعلاج مرض السكري النوع الثاني.
- اقرأ أيضا علاج ارتجاع المريء.
الحلبة:
- تعد الحلبة من المشروبات التي تعمل على تخفيض مستويات السكر في الدم.
- حيث أنها تعمل على المساعدة في تسريع هضم الكربوهيدرات.
- كما أنها تعمل على تعزيز افراز هرمون الأنسولين في الدم، وبالتالي تقل نسبة السكر في الدم.
- كما أثبتت التجارب أن مشروب الحلبة يعمل على تخفيض مستويات الكوليسترول الضار بالجسم.
الحبة السوداء “حبة البركة”:
- أكد بعض الأطباء أن تناول الحبة السوداء يعمل على المساعدة في علاج مرض السكري.
- حيث أنها تعمل على تقليل نسبة امتصاص الجلوكوز في الدم.
- كما أنها تعمل على الحماية من تلف خلايا البنكرياس المسئولة عن افراز الهرمون.
- تزيد من حساسية خلايا الكبد من أجل العمل على تنظيم عمل هرمون الأنسولين.
- اقرأ أيضا علاج التهاب الحلق.
الشعير:
- حبوب الشعير من الحبوب التي تعمل على تثبيط نسبة السكر في الدم.
- حيث أنها تحتوي على كمية كبيرة من الألياف، والتي لها دور هام في المساعدة على تقليل فرصة الإصابة بمرض السكر وخاصة النوع الثاني.
- كما أن الشعير يعمل على رفع نسبة الأكسدة في الجسم مما يعمل على الحد من التهاب البنكرياس.
الزنجبيل:
- يساعد مشروب الزنجبيل على علاج العديد من الالتهابات المختلفة وحل الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي.
- حيث أنه يعمل على تقليل مستويات السكر في الدم وكذلك الحفاظ على نسبة إنتاج هرمون الأنسولين في الدم.
- كما أنه يعمل على المساعدة على تخليص الجسم من السكر الموجود به وخاصة النوع الثاني الموجود في البول.
نصائح هامة من أجل ضبط مستويات السكر في الدم:
- يجب أن يتم اتباع حمية غذائية معتدلة السعرات الحرارية ومعتدلة السكريات لضبط مستويات السكر في الدم.
- وكذلك يجب الابتعاد عن تناول الحلويات والعصائر المحلاة بالسكر الصناعي حيث أنه يعمل على رفع السكر.
- يجب تناول الخبز المصنوع من الدقيق الأسمر وتجنب تناول الخبز المصنوع من الدقيق الأبيض.
- يجب ممارسة الرياضة بصورة يومية حيث أن ممارسة الرياضة تساعد في تنظيم سكر الدم.
- تعمل الرياضة على حرق الدهون المتراكمة في الجسم.
- كما أنها تعمل على تنظيم مستويات الأنسولين في الجسم.
إتبعنا
